腰スッキリ！毎日を快適に過ごすための健康講座

長引く腰の痛みでお悩みの方へ！理学療法士が腰痛の仕組みをわかりやすく解説します！

痛みに関する正しい知識を学び、椅子に座ってできる簡単な運動を実践しながら、

自分でできるケアや日常生活の工夫を学ぶ講座です。

・講師

川口　隼　先生（健幸クリエイト）

病院と行政（介護予防）での経験を活かし、健康増進に向けたイベントを開催している。

根拠に基づく、分かりやすい解説が好評。

保有資格：理学療法士　転倒予防指導士

・料金

無料

・講座時間

10:00～11:30(9:30開場)